1.注意药物和补品
含有扑热息痛(乙酰氨基酚)成分的高效感冒药、阿司匹林、抗结核类的药物、减肥药以及氨基甙类的抗生素等药物会增加肝脏负担，导致肝细胞受损，甚至有影响体检结果的可能，为了保证体检结果的准确性，使用药物前请务必咨询医生，遵医嘱后再服用。
为了让孩子有良好的体力和脑力来面对高考，就想尽一切办法给孩子们在饮食上大补特补，保健品和滋补汤水是必不可少的，比如红参、鸡汤等，一些补品会提高体内的嘌呤，导致尿酸增高，加以油腻的饮食，容易让考生患上痛风的毛病。
2.不用刻意改变饮食结构
体检前要规律饮食，不要太油腻，也不能太清淡，注意均衡膳食。如果有改变饮食结构的需要，建议在保证营养的前提下增加食材种类，多吃含有纤维素的食物，保证优质蛋白质的供给。因为蛋白质不足容易导致人体疲劳，蛋类、牛奶、鱼肉类和豆制品不可缺少。此外，还要保证摄入充足的维生素和无机盐。当人处在紧张状态时，维生素C的消耗会增加。新鲜蔬果是维生素和无机盐的良好来源，少吃油炸和方便食品。
