注意力不集中，经常“走神儿”怎么办
每次复习功课前，先给自己定一个时间表，几点几分要完成什么内容，越具体越好。
如果在规定时间完成了学习计划，就奖励一下自己：看会电视或听一下音乐;相反，如果由于分神而使计划落空，就该惩罚自己干点杂活吧。
一考试就觉得不对劲，咋解决
有些考生每逢考试，就觉得自己胃痛、肚子痛或头痛等，有的还总想上厕所，这绝大部分是心因性的，主要是人的心理紧张引起的。考生若特别留意并与考试建立了联系，则以后一到考试就会人为地留意或感觉那个部位，则不适的感觉就会表现出来。为此，正确的做法是：不留意，不强化。
越临近考试越想玩，怎么办
①首先，要合理宣泄焦虑和压力。合理的宣泄途径包括找人倾诉，运动，听音乐，让身体放松，甚至找个没人的地方哭一哭。
②其次，确立合理的考试目标。根据自己的实际情况和能力水平，确立一个经过努力能实现的目标。
③再次，为自己定一个可行的学习计划，每天做什么要心中有数。
