家长如何缓解考生紧张情绪

进入初三后,学生的学业负担日夜加重,学生心理压力很大,怕苦,怕累思想普遍存在,现在的学生平时娇生惯养,懒惰成性,我的观点是家长不要心疼孩子,要鼓励孩子,帮助孩子克服怕苦,怕累思想。告诉他人生本来就不易,社会越发展,竞争越激烈人必须在竞争中求生存,中考只是考试的开始,中考完了要高考,工作求职要考试,公务员要考试。

在职的人也要不断学习和考试,考试是人生的一部分,不能怕考试,要直面人生,应对各种考试帮助孩子制定学习目标,学习计划,计划要切实,力所能及,要找出弱科弱项,对学习缺腿科目,多用点时间,早点补上。紧张、焦虑、沮丧、情绪低落时要给孩子谈谈心。疏导孩子的不良情绪。孩子压力大时,告诉孩子尽力就行,缓解压力。

相关内容