考试前一周文综其实可以复习一遍的,语文和英语回归课本,也复习一下平常不太稳的模块,着重看看作文,最好背背。英语每天可以做做阅读理解和完形填空,保持手速,也不要太多。
理科的话看看错题,化学看看化学方程式,也是回归课本,课本真的很重要!!!翻翻课本!理科也是,每天做点题,为的是保持手速,量不要多,不要攻难题。
作息时间要调整,不能熬夜,要有充足的睡眠,调整也要循序渐进。
饮食方面,外卖啊,路边摊,冰饮之类的都不要吃了。吃的清淡一点,别吃好的!不然会恶心的。调整心态,我是个状态型选手,所以有空我就会调整心态,也可以找家长老师谈谈。这时候所有的老师家长都特别温柔。