考试前两周，考生不要再熬夜了，一定要在11点以前睡觉，如果睡眠不是很充足，可以在十点钟左右，有睡意的时候就睡觉，当有睡意的时候，再勉强撑着，效率也不高，尤其注意要把兴奋点调到中考的时间，要使考试的时间是头脑最清醒，兴奋度最高的时候，这样才能最好的发挥自己的水平。
中考前复习时间可按照最近阶段的复习计划来进行，对大多数同学来说，上午的学习效果相对比较好，所以早上的光阴是不能错过的，早上6点左右起床，可以保证四个小时的学习时间，不要超过这个时间，中间每两个小时左右要休息，15分钟到30分钟。可以自己设置闹钟，会休息的人才会事半功倍。
下午学习的时间不宜过长，以2到3小时为宜，在吃晚饭前的这段时间，是最适合休息的时间，因为此时注意力不容易集中，可以散步去超市购买简单的生活用品，但千万不要从事紧张的脑力劳动，打斗游戏或刺激的电视片都不要涉及，反而幽默片，相声小品等适合在这个时间看看，或者听听也行。
