看错题本、调节心理状态。
大多数的考生在考前一周内都会非常紧张和焦虑,这段时间一定要着重调节心理状态,以最好的状态迎接中考才有可能超常发挥、提高分数哦!
每个人都会有紧张和焦虑的情绪,这时候适度的紧张有利于考生较好的在考试中发挥,但是过度紧张不仅会影响考试,对身体也会有一定影响,厌食、失眠、大脑空白等都会随着过度焦虑紧张而产生,从而影响考前复习。所以考前一周内一定要想办法调节好心理状态,这个时候已经复习的差不多了,因此要以调节心理状态为主。
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