倾听很重要

大多数父母在和孩子沟通时，倾向于说很多。事实上向一个情绪激动的孩子喋喋不休是一点作用也没有的，所以我们建议家长别再说那么多话。“没有被邀请真的让你很受伤是吗？要我也会觉得被冷落了。”就这样去表达你的安慰，认同孩子的感受，然后就闭上嘴巴，张开耳朵吧。请真心实意地去倾听他说的东西。不要逐字逐句地打断他的话。他说自己再也不会收到其他聚会的邀请，并不是等着你去反驳或者质疑这种绝对的说法。你的职责是倾听这话里蕴含的感受。你要明白他是在说，“这件事真的出乎我意料之外。我居然没有被邀请，我很害怕这会对我在朋友圈中的地位造成什么影响。”沿着这个思路，我们就可以去探寻孩子都有什么内心活动，这样才能真正地帮助孩子，从愤怒、暴躁、焦虑的情绪漩涡找到方向，调适出平静、治愈的情绪和爱。