第一阶段：
反应场所：细胞质基质
反应式：C6H12O6酶→2C3H4O3(丙酮酸)+4[H]+少量能量(2ATP)（4[H]为4NADH）
第二阶段：
反应场所：线粒体基质
反应式：2C3H4O3(丙酮酸)+6H2O酶→20[H]+6CO2+少量能量(2ATP)（20[H]为16NADH和NADPH）
第三阶段：
反应场所：线粒体内膜
反应式：24[H]+6O2酶→12H2O+大量能量(34ATP)（24[H]为10*2NADH和2*FADH2）
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