初三学生饮食要注意什么吃什么能补脑

学生饮食一定要遵循规律,定时定量。平时常吃的食物可以继续保证,不常吃的食物不要盲目选择,以免造成胃肠道的不适应而影响学习状态。吃一些含有丰富B族维生素的杂粮、豆类有益于增进食欲。下面介绍的是初三学生饮食相关内容,大家快来看看吧!

相关内容