1、女人不能回娘家过腊八节，这个风俗来自一句民间俗语：“腊八不吃娘家米，祖祖辈辈还不起”。这句话的意思就是女儿回娘家喝腊八粥，就是表示男方家里太穷了，连粥都喝不上，而回娘家喝粥的话，会导致婆家祖辈受穷。当然了这是过去封建社会的愚昧说法，现在很少有人还信这一套了。
2、腊月不宜搬家，古代人很看重乔迁之喜，人们认为搬家就是穷折腾，越折腾越穷，特别认为腊月不宜搬家。其实这个除了迷信成分以外，也有一定的科学根据，因为腊月肯定很冷，这个时候搬家特别不方便，搬进新家又还有很多事情要做，会导致身体受不了，所以就有了这说法。
3、腊八粥过午不食，腊八节吃粥就跟我们过年吃饺子，中秋节吃月饼一样，都是节日必吃食物。腊八粥一般都是头天就把材料准备好了，第二天清早就开始煮，超过中午十二点以后就不吃了，因为人们认为吃腊八粥就要新鲜，过了中午后就吃新鲜了，更有说法就是“早上喝粥，粮食早收，中午喝粥，粮食欠收”。
