考试前一晚尽量不要泡热水澡或长时间冲澡,不然第二天肌肉过度放松,紧张不起来影响考试发挥;应早点休息,有8小时及以上睡眠,保证考试时体能良好精力充沛。考前应该做好充分的准备活动达到热身目的。
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