叛逆期女孩沉迷手机“时间管理四步法”

第一步:用“时间约定法”,教孩子认识时间,培养孩子的时间观念。

第二步:通过“时间储蓄罐”,让孩子明白时间是自己的,学会珍惜时间。

第三步:通过“时间记录法”,让孩子体会和感受时间,增强对时间的感知。

第四步:用“时间分配+定时器”规则,让孩子学会合理分配时间,提高学习效率。

相关内容