希望大家都能学会自我调节
大家可以制定合理的学习计划，保证规律的睡眠、饮食，尽可能维持在校期间的生活作息，除了休息外，也要适当的运动，锻炼身体，增强自身免疫力。
合理安排复习时间，注意劳逸结合
根据放假的天数，大家要把时间安排好。身体是革命的本钱，因此，在你计划安排的课表中，应该有体育课的时间。可以在感觉比较疲惫的时候，在住所周围进行适量的活动，放松心情，增强体质。
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