复读生如何缓解心理压力?

1.放松心态

中考复读生应抱着轻松地心态,即使没考好也不要郁闷,毕竟中考不是人生中唯一的路,只要努力就好。实现人生价值的突降有很多种,只要自己足够努力,在普通高中也可以考出好大学。

2.改变冷漠

很多教过复读班的教师都深有体会:在复读班里,人际关系容易淡漠(特别是入学初期)。这主要是因为复读班的学生来自不同的学校,有不同的背景,突然集中到一个全新的环境中,彼此的信任难以及时建立起来,导致同学们缺乏交流,没有归属感。甚至有的学生会表现出没有安全感以及自闭,在他看来,身边的每一个同学特别是成绩优秀的同学都是自己将来中考潜在的对手。如果一个复读班里普遍存在这种心态,就难以形成一个融洽的集体。

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