中考家长准备

1.准备中考中所需要各种物品，这一部分班主任老师在考试前会和孩子们重点强调这些事情。

2.在中考期间注意为孩子准备必须的营养配餐，新鲜的蔬菜、水果等可提供丰富的维生素、矿物质元素，能够减轻孩子身体的疲劳，帮助提高学习效率。同时注意饮食以清淡为主搭配好一些蛋白质食物。

3.最重要的就是从开考前到考试结束以前，我们家长要特别注意孩子的心态，要时刻帮助孩子把心态调整好，中考考试不仅考察学生对知识点的掌握情况，同时也对学生的心态进行隐性的考察。孩子这段时间可能会出现焦虑、暴躁、易怒等情绪，这时候就是我们家长应该大显身手的时候，引导孩子正确认识考试。