读一些心理学方面的书，更有助于识人识已，更有利于把控高中高强度学习下的心理压力和不良情绪。
例如：经典青少年心理学书籍《行为密码》破解青年学生时期焦虑、逆反、孤僻、暴躁、早熟等心理现象及调节方法。还有《青少年心理学》《中学生心理学》等书，都可以从根本上解决青年时期心理问题，思想心理决定行动，看后，会指导你在高中的学习行为。
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