高一成绩变差怎么改变

首先,要正确定位,确立切实可行的目标。

有目标是好事,但是目标太高,自己怎么努力也达不到,这样的目标起不到激励作用。根据研究表明,最能激发学习兴趣的,是找到“最近发展区”,所谓最近发展区,就是自己有能力达到,但是还没有达到的目标,找准这个目标,去努力,就会获得成就感,从而排除焦虑,增强学习的信心。

其次,找准方向,全力以赴。

初中的时候,努力就可以见效,而高中课程的内容决定了努力也不一定能见到效果,找准方向非常重要。如何找准方向?就是要向周围成绩好的同学学习,向老师请教,不要闷着头学习,找到高中学习的方法、技巧和要求。比如数学,刷题很重要,但是基础知识更重要,如果基础不过关,刷题越多,错得越多,就会越迷茫。方向不对,越努力,越窘迫。

最后,坚持就是胜利!

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