让自己重新对学习感兴趣，其实并不难。
玩游戏可以沉迷，学习也一样，前提是你需要掌握正确的学习方法。
让我们一起，感受一下兴趣学习三步走，怎样让自己重新爱上学习。
避免无效学习，正反馈通路
为什么游戏好玩?因为游戏能给我们建立迅速的正反馈奖赏，打到一件装备很开心，赢下一场胜利很开心，解锁一件皮肤很开心。
其实，学习和做题也能给我们类似的正反馈奖赏，所以中学生特别愿意做自己“已经学会的题型”。
已经学会的题型被反复强化训练，而那些从一开始就没学会的题型碰都不碰。
这就陷入了无效学习的怪圈，家长和老师更应该针对每个学生的特点和分数分布情况，制定特别训练计划。
已经完全掌握的题型，无需占用过多时间练习，没掌握的题型，则需要找到此类型下最入门的简单题，逐渐增加难度，让孩子能感受到“成功”的成就感。
建立知识网络，费曼技巧
如果你用网子抓过蜻蜓，你就会明白一个道理，只有一个铁圈没有网子是抓不住它的，但是网子上有漏洞却没关系。
其实初高中这点知识，只要学就能会，但是还是有个先后次序。
知识点是网子的铁圈，这一部分是需要强化记忆的，就像数学公式背不下来就一定没有办法做题。
而知识点延伸出来的题型，就需要大量的时间去刷，去做查缺补漏让网子上的缺口越来越小。
次序不可以颠倒，先勒铁圈儿(理解的背知识点)，再做网(构建知识网络)。
用费曼技巧把自己理解之后的知识点讲给父母或者同学听，背下来了，还能讲明白才是真正掌握。
定时强化记忆，不能贪多
老生常谈，初高中知识都是规律性的内容，学不好的人，只有不愿意下功夫或者不知道怎么学习的同学。
既然我们已经明白了怎么爱上学习(建立正反馈通路)，学习的先后次序(主攻知识点再刷题)。
那么最后，就是回归书本，记住所有的知识点和题型还有做题技巧了。
很多孩子被家长关在房间里，整天整天的背书，别说是十几岁的孩子了，就是自律能力更强的我们也做不到很高效地利用这段时间。
贪多嚼不烂，每天定出一个小时至一个半小时的学习计划，规定孩子背诵的知识点或者刷题的量。
只要提前做完，检查过后，就可以玩游戏或者看电视。
次日在检查当日学习成果时，再把前一天掌握不好的内容再次提问，强化记忆。
这样的课后学习效率才能达到最大化，孩子不逆反学习，还能记住所有的知识点。
