你必须要想明白你是为什么而浮躁的。了解浮躁的原因。这个时候，你可以通过发现身边的正能量(例如看一本励志书……)，来改善自己的状态。要想静下心来学习并取得好的学习成绩，必须要有良好的学习习惯与良好的学习方法。习惯是经过重复练习而巩固下来的稳重持久的条件反射和自然需要。
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