高考体检前一周
要注意气温的变化差异,适时增减衣物,尽量避免体检前感冒。
另外,在参加体育活动时,要注意身体安全,尽量避免受伤。
感冒或受伤后服用相应的药物,在体检中的血液检测中容易产生一些干扰,可能要再接受二次复查。
高考体检前两天
注意调理自己的饮食、睡眠。饮食宜清淡,不饮用含酒精类饮品,避免剧烈运动,晚间不要熬夜,保证睡眠充足等。
如果近期有服用药品或补品的情况,应该暂停服用。如果有必须长期服药的疾病,则不要贸然停药,要咨询医生。
高考体检当天
要选择便于穿脱且相对宽松的衣服。女生尽量穿棉质内衣,且不要佩戴各种金属材质的饰物,因为在做放射检查时是禁止佩戴金属饰物的。
不要随身携带贵重物品,避免遗失。