在马上高考的最后几天，考生应该保持何种心态?这几天考生要做的，就是睡眠充足，劳逸结合。
如果以牺牲睡眠时间去复习，这是得不偿失的，但也不要过分注重睡眠的重要性，万一晚上睡得不好，要以平常心对待，顺其自然。但如已长期失眠，务必在医生指导下进行治疗。
学习之余，可进行其他活动加以调节。如散步、慢跑等，但不要过于剧烈，以免使体能过度消耗和提前消耗。也可以听听节奏舒缓的轻音乐，这都有助于缓解紧张的情绪。
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